こうじ酵素は、でんぷんやたんぱく質を分解する働きがかなり強いのでダイエットサプリとしても人気があります。
成人病の色々な病気の原因で大抵生活習慣からくる病だと思います。
肝臓に脂肪がつく、これも生活習慣や食生活からの蓄積のたわものです。
肝臓でたんぱく質を分解するのに必要な酵素が不足すると、分解できないので内蔵脂肪がたまりふとるという悪循環に、こうじ酵素を摂取する事でたんぱく質の分解を正常にできて、ダイエット効果につながります。
またこうじ酵素は、発酵物なのでオリゴ糖や乳酸菌が含まれているので、腸の調子を整えるので便通も良くなり、その面からもダイエット効果を期待できます。
ダイエット効果の他にも期待できる効果があります。
こうじ酵素にはメラニン色素を抑制する作用があるので、シミなどへの効果も期待できます。
私は、以前まで花粉症対策でヨーグルトを食べていたのですが、免疫力とアレルギーに関係が強い腸を良くするという点では、こうじ酵素の働きも大変期待できると思、花粉症対策と免疫力をアップのためにも飲んでいます。
こうじ酵素と生活習慣の改善、適度な運動で相乗効果が発揮されてダイエットや様々な健康への改善に期待が持てると思います。

こうじ酵素について、私はここを参考にしました⇒こうじ酵素 痩せない

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